Osteochondrose ist eine der häufigsten Pathologien der Wirbelsäule. Bei dieser Krankheit ist das Knorpelgewebe der Wirbelsäule und der Bandscheiben betroffen. Am häufigsten wirkt sich Osteochondrose auf die Lumbalregion aus, da die maximale Belastung beim Gehen, Sitzen, Laufen und anderen Aktivitäten darauf zurückzuführen ist.
Wenn die Behandlung nicht mit der Zeit beginnt, kann die Krankheit zu einer Radikulitis, der Schwandebralernie, Lumbago, Ishias, Behinderung führen.
Entwicklungsstufen
Die Krankheit ist normalerweise in mehrere Stadien unterteilt:
- 1. Stufe - Es gibt geringfügige Veränderungen in den Bandscheiben, die Wirbelsäule ist nicht deformiert, eine Person hat leichte Schmerzen im unteren Rücken.
- Stufe 2 - Die Schmerzen im betroffenen Bereich werden stärker, Verstöße in den Bandscheiben gegen die Bandscheiben werden deutlicher.
- Stufe 3 - Es gibt Zwischenbrandhernien, die Wirbelsäule ist deformiert. Der Patient hat starke Schmerzen im betroffenen Bereich.
- 4. Stufe - Es wird für eine Person schwierig, zu gehen und Bewegungen zu machen. Schmerz tritt bei leichter Bewegung auf. In diesem Stadium erhält der Patient in der Regel eine Behinderung.
Ursachen
In den meisten Fällen sind Menschen, deren Beruf oder Aktivitätsart mit körperlicher Anstrengung und großen Belastungen in der Lumbalabteilung verbunden sind: Bauherren, Macher, Versorgungsarbeiter und Athleten unterliegen Osteochondrose. Außerdem kann Pathologie bei Lehrern, Kassierern und Büroangestellten auftreten, da sie die meiste Zeit in einer sitzenden Position verbringen.
Es gibt viele Faktoren, die das Auftreten von Osteochondrose beeinflussen:
- Mangel an körperlicher Anstrengung, führt einen sitzenden Lebensstil durch.
- Starke Last in der Lendenzapfenregion.
- Krankheiten der Gelenke und Wirbelsäule.
- Verletzungen der Lendenwirbelsäule.
- Flache Füße oder Clubfuß.
- Fettleibigkeit.
- Posterstörungen, Stoop.
- Skoliose oder Kyphose.
- Langzeit -Hypothermie.
- Altersbezogene Veränderungen in der Wirbelsäule.
- Genetische Veranlagung.
- Einige interne Krankheiten der kardiovaskulären, nervösen und endokrinen Systeme.
- Unsachgemäße Ernährung.
Symptome
Die Hauptzeichen einer Osteochondrose des unteren Rückens sind:
- Starke schmerzende Schmerzen im unteren Rücken, manchmal im Bein aufgeben und sich intensivieren, wenn sie Bewegung durchführen, Niesen, Husten usw.
- Konstante Spannung der Rückenmuskeln.
- Die Unfähigkeit, den Rücken nach einem langen Aufenthalt in derselben Position zu begradigen.
- Unangenehme Empfindungen beim Kippen oder Erweiterung des Rückens.
- Lichter im unteren Rücken.
- Verlust der Empfindlichkeit bei Gesäß, Hüften.
- Gänsehaut, ein Gefühl des Kribbelns in den Beinen.
- Taubheit der Beine und Füße.
- Die ständige Kälte der Füße und das Gefühl der Kälte in den Beinen.
- Krampfadern.
- Verletzung der Potenz bei Männern.
- Unregelmäßige Menstruation bei Frauen.
Das Hauptsymptom für die Pathologie ist der Schmerz, bei dem Sie einen Arzt dringend konsultieren müssen.
Diagnostik
Die Diagnose einer Osteochondrose beginnt mit einer gründlichen Untersuchung des Patienten und der Ansammlung einer Anamnesis - der Arzt fragt den Patienten nach Fällen von Osteochondrose in der Gattung, chronischen Krankheiten, Lebensstil, Aktivität, Gelenkkrankheiten und Wirbelsäule.
Darüber hinaus schreibt der Spezialist instrumentelle diagnostische Methoden vor, darunter:
- X -Ray der Lendenwirtschaftsregion - Ermöglicht Ihnen, das Vorhandensein von Pathologie und den Grad der Wirbelschaden zu erkennen.
- Computertomographie (CT)- Eine genauere Forschungsmethode, mit der Sie die Schäden an den Bandscheiben, den Grad der Veränderung, den Grad der Verformung der Wirbelsäule festlegen können.
- MRT - Ermöglicht Ihnen, die Bandscheiben zwischen den Wirbelsäulen gründlich zu untersuchen, Informationen über geringfügige Erkrankungen in der Wirbelsäule zu erhalten, in schwierigen Fällen oder wenn das Bild der Prüfung unter Verwendung der CT- oder X -Strahluntersuchung unklar ist.
- Myelographie - Eine Art von Diagnose, bei der ein Kontrastmittel verwendet wird, um Zwischenwirbelhernien zu erkennen.
Basierend auf den Daten bestimmt der Spezialist den Grad der Pathologie und schreibt die erforderliche Behandlung vor.
Behandlung
Die Behandlung der Osteochondrose wird umfassend durchgeführt. Die erforderlichen Medikamente und Verfahren werden nur von einem Arzt einzeln verschrieben.
Zunächst wird dem Patienten eine Reihe von Medikamenten verschrieben, die auf NSAIDs basieren -nicht steroidale entzündungshemmende Medikamente, die Entzündungen lindern und Schmerzen im betroffenen Bereich beseitigen können. Chondroprotektoren werden ebenfalls verschrieben - Arzneimittel, die den Prozess der Zerstörung von Knorpel und Fütterung von Knorpelgewebe stoppen. Vitamine, die den Zustand des gesamten Organismus verbessern, werden als zusätzliche Medikamente verschrieben.
Bei vielen Krankheiten der Wirbelsäule, einschließlich Osteochondrose, wird die Physiotherapie verschrieben. Die Verfahren können die Durchblutung bei der Läsion verbessern, die Muskeln durch die Spannung lindern, Schmerzen und Entzündungen beseitigen. Bei Osteochondrose werden Elektrophorese, Akupunktur, Magnettherapie und andere Verfahren verschrieben.
Dem Patienten wird auch eine Massage, Schlammbäder oder Hydrotherapie verschrieben, mit der es möglich ist, die Spannung und Müdigkeit der Muskeln zu lindern, sie zu entspannen und den Blutfluss zu verbessern. Schlammige Schlammbäder können den entzündlichen Prozess beseitigen.
In den ersten Stadien der Krankheit wird die Trainingstherapie verschrieben - eine Farbgymnastik, deren Aufführung die Mobilität der Wirbelsäule wiederherstellt, um die Muskeln des Rückens zu stärken. In 3 und 4 Stadien der Osteochondrose wird diese Art der Behandlung nicht verwendet.
Die Ernährung ist sehr wichtig bei der Behandlung der Krankheit - es ist erforderlich, in die an Mineralien reichhaltigen Ernährungsprodukte einzubeziehen - Obst, Gemüse, Brei. Achten Sie darauf, fettarmen Fleisch zu essen, da es reich an Eiweiß ist - es wird am nützlichsten sein, Hühnchen- oder Truthahnfleisch zu essen. Es wird nützlich sein, fermentierte Milchprodukte zu verwenden. Es wird empfohlen, die Menge an fetten, scharfen, geräucherten, gebratenen Gerichten zu reduzieren. Es ist wichtig, den Trinkmodus zu beobachten - achten Sie darauf, dass Sie mindestens 1 Liter sauberes Wasser pro Tag trinken.
Bei Osteochondrose der Lumbalregion wird die Behandlung in einem Sanatorium nützlich sein, wo Experten während des gesamten Aufenthalts des Patienten im Komplex die Krankheit behandeln und der Patient ständig unter der Aufsicht der Ärzte steht.
Wenn konservative Behandlungsmethoden nicht helfen, wird die chirurgische Behandlungsmethode angewendet. Während des Betriebs werden betroffene Räder oder Knorpel durch ein Implantat ersetzt. Und wenn es eine Zwischenschreibe Hernie gibt, dann wird er entfernt.
Verhütung
- Begrenzen Sie die Last am unteren Rücken.
- Sport treiben, Morgenübungen machen.
- Essen Sie richtig.
- Versuchen Sie, Verletzungen der Lendenwirbelsäule zu verhindern.
- Vermeiden Sie Unterkühlung des unteren Rückens.
- Ändern Sie mit einem langen Sitz die Position des Körpers öfter, steigen regelmäßig auf und machen Sie einfache Übungen für warm -up oder einfach nur gehen.
- Speichern Sie die richtige Haltung, bücken Sie sich nicht.
- Tragen Sie im Falf- oder flachen Füße spezielle orthopädische Einlegesohlen, die die Last auf der Wirbelsäule reduzieren.